Thursday, 29 March 2012

Tort fifty fifty - jumatate dietetic, jumatate nu :P

ok, complicat :)



3 linguri de faina
3 linguri de cacao
3 linguri de zahar
3 linguri de rom
3 linguri de cafea
3 linguri de ulei
1 plic zahar vanilat
1/2 lgt praf de copt
2 oua
1 lgt aroma de vanilie
----------


3 minute microunde pe high (800w) =>


Crema:

doua galbenusuri - albusurile imediat la partea a doua
1 lingura zahar
2 linguri cafea


separat: 1 plic de gelatina lasat 10 minute in apa rece apoi fiert pe aburi + crema

Rezulta:




Si apoi

cele doua albusuri + 2 oua

plus
5 linguri de branza degresata (0.1 % grasime)
2 linguri zeama de lamaie
2 linguri amidon alimentar
2 linguri indulcitor




12 minute microunde mediu (400 w)=>


SI VOILA



No comments:

Post a Comment