1/3 cana de ulei
1/2 cana zahar brun
1 ou
1/2 cana apa
1/4 cana lapte/lapte soia
1 banana
1 1/2 cana faina
1 lingurita praf de copt
1/4 lingurita bicarbonat
1/4 lingurita sare
1/4 cana de nuci maruntite
se da la microunde full power
2 min jumate sau 3
Sos: Budinca de caramel!
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